#9 - Poika saunoo!

Ihanaa Leijonat, ihanaa! Kuudentoista vuoden odotuksen jälkeen kulta tuli vihdoin Suomeen! Sunnuntaina fiilis oli nimittäin aivan mahtava, kun katsoi Suomen peliä kolmannessa erässä. Fasthin sensaatiomainen hypetys taisi loppua siinä erässä. ;)

Mutta nyt asiahan. Sain eilen käsiini edellisessä postauksessa mainitsemani Gaspari Nutritionin MyoFusion Hydron ja WNT:n Triple Proteinin ja pakko sanoa... Ero hyvän ja keskiverron proteiinin välillä on kuin ero yöllä ja päivällä. Nyt seuraakin pieni vertailu!

Koostumus: Gasparin koostumus on kermainen ja runsas ja tunne suussaon kuin joisit pirtelöä. Tätä on mukava juoda!
WNT:n koostumus on kuin mistä tahasta halvasta keskivertoprotskusta; vetinen. Suussa on tunne kuin joisit makeutettua vettä. Juominen on vastenmielistä ja maistaessa tätä Gasparin jälkeen, 200ml kerta-annos ei mennyt alas.

Maku: MyoFusionin ostin maulla Cookies n Creme. Henkilökohtaisesti saan mausta assosiaatioita Ben and Jerrysin Cookie Dough-jäätelöön. Tätä siis todellakin on mukava juoda! Yksi 36g annos jauhetta 1,5dl vettä kohden ja maku on juuri sopiva.
WNT:n maku oli suklaa. Tai no... esanssit kera vetinen hiki, pikemminkin. Mausta ei saanut mitään irti ja kuten jo mainitsin, 200ml annos ei mennyt alas kokonaan.

Hinta: Laadusta saa maksaa, joten 53€ sijoitus 2,3kg purkkiin MyoFusionia ei ollut huono päätös. Omassa käytössäni purkki kestää noin 2 kuukautta. WNT:n ostin puhtaasti kokeilumielessä poistotarjouksesta hintaan 9.90€/400g ja nyt kaduttaa jotta käytin liki kympin noin huonoon tavaraan.

Yhteenveto: Gaspari moppaa lattiaa kaikilla tähän asti kokeilemillani proteiinivalmistajilla (MASS, WNT, DY, Cytosport) ja aion jatkossa pysyä tässä merkissä.

Huomenna ohjelmassa selän tappoa salilla, mahdollisesti kirjoittelua sitten lisää, nyt hörppimään protskua! ;D

#8 - Ihan finaalissa.

Tänään se sitten on se suuri päivä, kun ratkeaa jääkiekon maailmanmestari. Suomi jos pääsee pyörittämään Immonen & Granlund show'ta niin eiköhän se kulta sieltä kotiin tule! ;)

Ja sitten asiaan. Jalat huutavat edelleen hoosiannaa perjantaisesta treenistä. Rauta irtosi kevyesti ja mahtavalla fiiliksellä lähdettiin sitten maistelemaan viskiä Suomi-Venäjä pelin ohella.

Huomenna ohjelmassa käsitreeniä ja uutta protskua. Gaspari Nutritionin MyoFusion ja WNT:n Triple Protein kotiutuvat huomenissa Kuopion postin kautta käsiini. Makuarvioita ja muita kertomuksia näistä myöhemmin. :)

#7 - Uudet tuulet puhaltaa, jos ei salirintamalla niin ainakin muuten

Viikonloppu hujahti mukavasti mökillä, jonka kauppakirja allekirjoitettiin perjantaina. Haravointia, hajottamista, kantelua, maalailua, viinin maistelua, grillaamista ja saunomista kuului viikonloppuhun.

Salikäyntejä viimeviikolle kertyi kaikkiaan viisi kappaletta, joista kaksi Fressillä. Hengailin koko viikon Kuopion jäähallilla Taitaja 2011-kisojen taustatiimissä ja aina kun taukoa riitti niin puntille karkasin jäähallin salille. Koko kroppa pääsi rääkkiin siis viimeviikolla.

Ruokapuoli on pysynyt sillätapaa aisoissa että alle 100g/vrk hiilihydraatit ja proteiinia ja hyviä rasvoja kattamaan ravinnontarvetta. Toki pitää sitten vitamiinia ja tällaista popsia, koska hedelmistä niitä ei saa.

Nyt lähdetään unille jotta huomenna jaksaa päivän taas!

#6 - Viikonlopun ihanuutta, huomenna arkeen.

Hyvää Vappua ja mukavaa toukokuuta kaikille!

Viikonloppu on mennyt melko leppoisasti. Perjantaina kollattiin Sami Hedbergin stand-uppia ja sen jälkehen mussutettiin kebabeläintä torilla. Komiikalle nauraessa sai muuten hyvän vatsalihastreenin!

Eillinen meni kummipojan ristiäisissä, joissa pääsin esittämään kastemaljan pitäjän roolia. Hyvät kemut oli ja illalla juhlistettiin Sisua parin viskilasillisen merkeissä!

Tämä päivä on mennyt ihan öllöttäessä, kerätessä voimia ensiviikolle. Luvassa salitreenin lisäksi Taitaja2011-kisojen behind-the-scenes-tiimissä hyörimistä Niiralan Montulla. Keskiviikkona pääseekin sitten kunnon fyysisiin hommiin kun on MissionPRO-konsertin kamojen roudasta koko päivä luvassa!

Lisää salilta, stay tuned!